うまくいかない時に共通すること

最近うまくいっていますか？

　
「イエーイ、何でもかんでも順風満帆だぜい！」
という方はこの先を読まなくてもよいです（笑）

うまくいかないことが
最近思い当たる方は読んでみてくださいね。

「うまくいかないこと」
ってありますよね。

「ええ、こんなはずじゃなかったのに」
「なんで自分だけこんなことになるんだ？」
「せっかく頑張ったのに・・・」
「なんでわかってくれないんだ！」

いろいろあると思います。

ただね・・・

ものごとってただ「起きてる」だけなんです。
それを
「良いこと」
「悪いこと」
と捉えているのは個人の自我なんです。

たとえばあなたが大切にしている花瓶を割ってしまった。

これは「花瓶が壊れる」という出来事がおこっているだけ。

でも、それをショックに思ったり、悲しんだり、落ち込んだりするのは
そのことを自分自身が「意味づけ」をしているからなんです。
つまり

大切な花瓶が壊れた
↓
大切な花瓶はもとに戻らない
↓
もう花瓶は手元にない
↓
これは失ったという感覚だ
↓
失う＝悲しい

となるのです。

逆に言うと、
特にその花瓶に思い入れも何もない人の場合
「あーあ、割ってしまったな」
となるわけです。

何の意味づけもないから
別に悲しいとは思わないわけです。

つまり、人間はすべての出来事に「意味づけ」をしているんです。

本題に戻りますが
「うまくいかない」
と感じる時の共通点があると言いましたが、
それは何か？

それは
「こうであるべき」
「こうあるはず」
という思いが強くて、そのギャップにやられてしまっているのです。

ということはつまり
「こうであるべき」
「こうあるはず」
という思い込みを和らげることができれば
普段の生活はもっと楽になっていくんですね。

物事はただ起こっているだけ。

それをどうとらえるかは
自分自身の問題でしかないのです。